モートン病は、足の指の間を通る神経が、足の骨同士に挟まれて圧迫されることで起こります。

主な原因は、足の「アーチ」の崩れです。土踏まずが潰れて足が平ら（扁平足）になると、足の幅が広がり、神経が通り道で押しつぶされやすくなります。そこにきつい靴や高いヒールを履くことで、さらに強い圧迫が加わり、神経が腫れてしまうのです。

中敷き（インソール）を使っても良くならないのは、足首や股関節の柔軟性が足りないからです。足先だけに注目しても、歩き方のバランスそのものが崩れていれば、一歩踏み出すたびに神経への刺激は繰り返されます。

また、ふくらはぎの筋肉が硬いと、足の裏の膜が引っ張られ、さらにアーチを崩す原因になります。

放置すると神経がどんどん太くなって「神経腫」というコブのような状態になります。こうなると、少し歩くだけでも激痛が走り、普通の靴を履くことすら困難になります。最終的には、そのコブを取り除く手術が必要になります。

モートン病の一般的な治療方法は？

一般的には、安静、インソールの使用、幅の広い靴への変更、ステロイド注射が行われます。しかし、これらは神経の圧迫を物理的に逃がすだけであり、足のアーチが崩れた原因そのものを直すわけではありません。

やまだ鍼灸整骨院では、まず足の細かい骨の並びを手技で整え、崩れたアーチを復活させます。また、足首やふくらはぎの緊張を徹底的に緩めることで、足の裏にかかるストレスを軽減します。

さらに、全身の姿勢を整え、足指全体に正しく体重が乗るように調整します。

モートン病が治るまでの期間は？

痛みの解消には、1ヶ月から2ヶ月程度の期間が必要です。アーチを維持するための筋力をつけ、再発しない状態を作るには3ヶ月程度の通院が目安となります。

豊中市でモートン病にお困りの方はぜひ、やまだ鍼灸整骨院にご相談ください。